Je m’appelle Krishna La Gaité, également connu en Inde sous le nom de Krishna Anand Darshan.
Je suis yoga-thérapeute certifié C-IAYT (International Association of Yoga Therapists) et praticien en massage ayurvédique.
J’exerce depuis de nombreuses années dans le domaine de la prévention et de l’accompagnement des troubles chroniques par des approches corporelles et psychocorporelles fondées sur la recherche clinique.
Ma pratique repose sur l’intégration de deux traditions complémentaires :
· l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne centrée sur la compréhension des déséquilibres individuels ;
· la yoga-thérapie contemporaine, issue des avancées scientifiques sur les liens entre respiration, mouvement, système nerveux et régulation du stress.
J’accompagne les personnes présentant des pathologies chroniques, des troubles fonctionnels (digestifs, musculosquelettiques, anxieux, etc.) ou des déséquilibres liés au stress.
Chaque suivi est individualisé, construit en collaboration avec la personne, et adapté à ses capacités physiques, mentales et émotionnelles, dans une perspective de restauration de l’autonomie et de la qualité de vie.
🌐 Engagements professionnels
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Membre du Accreditation Program Review Committee de l’International Association of Yoga Therapists (IAYT) — comité chargé de l’évaluation et de l’accréditation des programmes de formation en yoga thérapie à l’international ;
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Membre du Conseil d’administration de la Belgian Association of Yoga Therapists (BAYT).
Ces engagements témoignent de mon implication dans le développement, la reconnaissance et la rigueur professionnelle du yoga thérapeutique, en Belgique comme à l’international.
📜 Qualifications
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C-IAYT — Certified Yoga Therapist (IAYT)
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E-RYT — Experienced Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance)
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RCYT — Registered Children’s Yoga Teacher (Yoga Alliance)
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YACEP — Yoga Alliance Continuing Education Provider
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AYUSH - Ayurveda Massage Practitioner (Specializing in Abhyanga & Basti Treatments)
💫 En résumé
Mon approche combine les principes de la yoga-thérapie et de l’Ayurveda avec les apports récents des neurosciences, de la psychologie et de la physiologie. Elle s’inscrit dans une démarche intégrative visant à soutenir la régulation du stress, la prévention des troubles chroniques et l’amélioration de la qualité de vie.
Yogatherapy.be, votre espace dédié au Yoga thérapeutique et à l'Ayurveda
Un accompagnement thérapeutique par la yoga-thérapie et l’Ayurveda
Le yoga thérapeutique et l'Ayurveda
Le yoga thérapeutique et l’Ayurveda constituent deux approches complémentaires de santé intégrative.
Ensemble, ils associent la science du yoga, les principes de la médecine traditionnelle indienne et les connaissances contemporaines en neurosciences, physiologie et psychologie.
Cette approche mobilise des outils spécifiques — mouvements somatiques, travail respiratoire, pratiques de pleine conscience, méditation, rééducation proprioceptive et conseils d’hygiène de vie issus de l’Ayurveda — pour soutenir la santé globale, réguler le système nerveux et restaurer les capacités d’autorégulation du corps et de l’esprit.
Elle s’adresse aux personnes vivant avec des pathologies chroniques ou des troubles fonctionnels : post-AVC, burn-out, obésité, douleurs musculosquelettiques, troubles anxieux, déséquilibres digestifs ou métaboliques, rémission oncologique, ainsi qu’aux symptômes liés à la périménopause et à la ménopause (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, variations d’humeur, douleurs articulaires, etc.).
En collaboration avec les professionnels de santé, cette démarche s’inscrit dans un cadre interdisciplinaire et centré sur la personne, visant la récupération, la qualité de vie et l’autonomie fonctionnelle.
